Tips Mengasuh Anak

Panduan Pukul Servis Touchtennis dengan Sempurna

Panduan Pukul Servis Touchtennis dengan Sempurna
23 Jun 2024

Dalam dunia Touchtennis, servis merupakan bagian penting dan seringkali menentukan jalannya pertandingan. Di antara berbagai teknik, menguasai servis touchtennis adalah salah satu poin penting dalam permainan yang menentukan permainan dan menguasai kendali di lapangan.

Dalam panduan ini, kami akan mempelajari komponen-komponen utama servis touchtennis, menguraikan setiap elemen untuk membantu Anda mengembangkan teknik servis yang menyeluruh dan efektif. 

Bagaimana Cara Melakukan Servis dalam Touchtennis?

Servis dalam touchtennis membutuhkan perpaduan ketepatan, waktu, dan strategi untuk mengendalikan permainan secara efektif. Berikut ini adalah panduan cara melakukan servis dalam touchtennis:

1. Temukan Posisi & Genggaman yang Tepat

Dasar dari servis touchtennis yang sukses dimulai dengan menentukan posisi dan cengkeraman yang tepat. Berdirilah di belakang baseline dengan kaki terbuka selebar bahu, pastikan posisi Anda seimbang dan stabil. 

Kaki Anda yang tidak dominan harus sedikit di depan kaki yang lain, sehingga memungkinkan perpindahan berat badan yang nyaman selama melakukan servis. 

Untuk pegangan, pilihlah pegangan kontinental, dimana buku jari telunjuk Anda berada di bagian atas pegangan raket. Pegangan ini memberikan kelenturan tubuh dan kendali, sehingga Anda dapat melakukan berbagai jenis servis dengan mudah. 

2. Lempar Bola dan Tarik Raket Kembali

Setelah Anda menetapkan posisi dan cengkeraman Anda, saatnya untuk fokus pada lemparan bola dan gerakan raket awal. Mulailah dengan memegang bola di tangan non-dominan Anda setinggi pinggang, sedikit di depan tubuh Anda. 

Hindari melempar bola terlalu tinggi atau terlalu jauh ke depan, karena dapat mengganggu timing dan ritme Anda. Bersamaan dengan itu, tarik raket ke belakang dengan gerakan yang halus dan lancar, posisikan raket di belakang tubuh Anda saat Anda bersiap untuk melakukan servis. 

Jaga agar tangan raket Anda tetap rileks namun tetap tenang, siap untuk menghasilkan tenaga dan ketepatan pada ayunan berikutnya.

3. Mencapai Pose Trofi

Saat Anda mencapai puncak lemparan bola, berusahalah untuk mencapai pose trofi, posisi kunci dalam gerakan servis. Tangan raket Anda harus terentang sepenuhnya di atas kepala, dengan siku sedikit ditekuk dan raket mengarah ke langit. 

Posisi ini memaksimalkan jangkauan Anda dan menyiapkan panggung untuk ayunan yang dinamis dan efektif. Pertahankan dasar yang stabil dengan kaki Anda, pastikan berat badan Anda terbagi secara merata untuk memfasilitasi gerakan ke bawah yang kuat dan terkendali pada fase servis berikutnya.

4. Lompat & Ayunkan

Dengan bola melayang di udara pada titik tertingginya, mulailah tahap lompatan dan pukulan servis. Tekuk sedikit lutut Anda dan dorong ke atas, gunakan kaki Anda untuk menghasilkan tenaga dan ketinggian. 

Saat naik, mulailah gerakan raket ke depan, bawa raket ke arah bola dengan cepat dan terarah. Fokuslah pada pengaturan waktu ayunan Anda untuk melakukan kontak dengan bola pada saat yang optimal, tepat saat bola mulai turun. 

Bertujuan untuk memukul bola sedikit di bawah ketinggian pinggang, memberikan putaran dan arah untuk menentukan lintasan servis.

5. Lakukan Sentuhan dengan Bola

Momen sentuhan sangat penting dalam menentukan hasil servis touchtennis Anda. Usahakan untuk melakukan sentuhan yang bersih dan kuat dengan bola, menggunakan senar raket Anda untuk mendorongnya melewati net dengan tepat. 

Pertahankan gerakan pergelangan tangan yang kuat namun tetap lancar, sehingga memungkinkan pelepasan energi yang terkendali pada saat terjadi benturan. Jaga agar mata Anda tetap tertuju pada bola sepanjang gerakan servis, untuk memastikan ketepatan dan fokus dalam pelaksanaannya. 

Bayangkan target yang Anda inginkan di sisi berlawanan dari lapangan, dengan tujuan menempatkan servis secara strategis untuk memanfaatkan kelemahan lawan. 

6. Teruskan & Mendarat

Saat raket Anda bersentuhan dengan bola, lanjutkan dengan ayunan untuk menyelesaikan gerakan servis. Rentangkan lengan Anda sepenuhnya ke arah target, sehingga raket dapat melanjutkan lintasan alaminya ke seluruh tubuh Anda. 

Gerakan terusan ini tidak hanya menambah kekuatan pada servis Anda, tetapi juga membantu menjaga keseimbangan dan stabilitas. Setelah menyelesaikan gerakan ini, bersiaplah untuk mendarat kembali ke lapangan dengan cara yang terkendali. 

Biarkan tubuh Anda turun dengan mulus dari lompatan, mendarat di atas bola kaki dengan lutut sedikit ditekuk untuk menyerap benturan. Pertahankan posisi dan kesiapan Anda untuk bereaksi terhadap pengembalian lawan, mengantisipasi fase reli berikutnya.

Mulailah Melakukan Servis Menuju Kemenangan Sekarang!

Touchtennis adalah keterampilan yang dapat meningkatkan permainan Anda dan memberi Anda keunggulan bersaing di lapangan. Dengan memahami dasar-dasarnya, Anda dapat melakukan servis touchtennis yang sempurna dan mendominasi lawan dengan percaya diri dan mahir.

Ingin meningkatkan kemampuan tenis Anda ke tingkat yang lebih tinggi? Tidak perlu mencari lagi selain program Touchtennis yang ditawarkan di Rockstar Academy, Akademi Olahraga & Seni Pertunjukan terkemuka. 

Program menyeluruh kami dirancang untuk memberikan alat dan teknik yang dibutuhkan pemain dari semua tingkatan untuk unggul dalam kompetisi touchtennis. Dengan komitmen kami, instruktur kami berkomitmen untuk membantu Anda mencapai potensi Anda. Anda juga dapat merasakan langsung manfaat dari kelas touchtennis kami dengan uji coba gratis.

Jangan lewatkan kesempatan ini untuk meningkatkan permainan Anda dan bergabunglah dengan para juara tenis lapangan. Daftar sekarang juga untuk uji coba gratis kelas touchtennis Anda dan temukan apa yang membuat Rockstar Academy berbeda.

FAQ

1. Bagaimana cara meningkatkan servis touchtennis saya? 

Berlatihlah secara teratur, dengan fokus pada ketepatan waktu, penempatan bola, serta variasi putaran dan kecepatan. Gabungkan latihan dan mintalah saran dari pemain atau pelatih berpengalaman untuk menyempurnakan teknik Anda.

2. Dapatkah saya menggunakan servis spin dalam touchtennis

Ya, servis spin bisa sangat efektif dalam touchtennis. Cobalah menggunakan servis slice dan kick untuk menambah variasi pada permainan Anda dan membuat lawan melakukan tembakan.